Mon Cahier de Vacances intérieures à imprimer

Inspiré de la Communication Nonviolente, de la Pleine Conscience et du Journal Créatif, chaque nouvelle journée avec votre « Cahier de vacances intérieures » sera une occasion d’écouter la météo de votre coeur, de célébrer de ce qui embellit votre vie et d’explorer par l’écriture, le dessin, le coloriage un bout de vous.

30 JOURS DE VOYAGE INTERIEUR

Partez à la découverte de vos besoins profonds, retrouvez la joie enfantine de colorier, dessiner l’instant présent, ouvrez grand les portes de votre coeur pour 30 jours de voyage intérieur en compagnie de l’Apprentie Girafe.

7 THEMES DIFFERENTS A EXPLORER

Découvrez chaque jour une nouvelle pratique ludique pour se relier en conscience à soi-m’aime à travers 7 thèmes à explorer :

• Savourer la vie
• En pleine conscience
• Au coeur de mes besoins
• Lumière créative
• Jouons avec les crayons
• Me faire du bien
• Inspiration

Que vous soyez en voyage ou à la maison , seul ou en famille  : Prenez votre coeur par la main, enfilez vos tongs, l’Apprentie Girafe vous amène en vacances intérieures !

+ Bonus 1 : la liste des sentiments et besoins fondamentaux des êtres humains
+ Bonus 2 :  2 mandalas à colorier (girafe et chacal)

☆ Livret de 66 pages à imprimer soi même
☆ Impression : couleur (ou noir et blanc)
☆ Langue : FRANÇAIS

Découvrez sur notre blog, des exemples de pages complétées du Cahier de Vacances intérieures d’Apprentie Girafe.

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RAPPEL : ce fichier est destiné à votre usage et apprentissage personnel. Si vous envisagez de l’utiliser dans un autre contexte (usage commercial, professionnel, formation, atelier, association…), notre demande est que vous nous contactiez directement afin de définir ensemble des conditions d’utilisations qui prennent soin des besoins de chacun.