Ma Trousse d’Empathie

Description

Trousse d’Empathie – Le Kit de Secours pour le Cœur

La Trousse d’Empathie est un véritable kit de secours pour le cœur, conçu pour cultiver l’écoute et la paix et la compassion, avec soi-même et les autres, où que vous soyez. Compacte et pratique à emporter, elle devient votre alliée quotidienne pour maintenir la connexion avec vous-même et vous offrir le soutien nécessaire pour vous relier aux autres, en toutes circonstances.

Contenu de la Trousse d’Empathie :

• 1 boite de 50 cartes « Émotions et Ressentis » pour identifier et accueillir ce que vous ressentez.
• 1 boite de 50 cartes « Sensations Corporelles » pour vous reconnecter aux messages de votre corps.
• 1 boite de 80 cartes « l’Énergie des Besoins » pour explorer et clarifier vos besoins et ceux de vos proches.
• 1 Guide de 30 pratiques : un recueil d’exercices pour l’auto-accompagnement, l’écoute empathique et la facilitation de groupes, offrant une inspiration riche pour proposer des activités variées et inclusives.
• Des Goodies pour soutenir la connexion à soi et aux autres :
  • Les 8 Affiches Girafes au format carte postale
  • 1 badge « Auto-Empathie en cours »
  • Des marque-pages aux messages inspirants
• Une liste de suggestions pour personnaliser votre trousse avec des objets qui vous soutiennent et en faire un véritable baume pour le cœur.

À qui s’adresse cette trousse ?

Parfaite pour un usage personnel dans les moments de stress, de chagrin, de clarification de tensions internes, ou simplement pour prendre soin de votre cœur au quotidien. 

Elle est également idéale pour animer des séances individuelle et ou de groupe afin d’avoir toujours avec soi des idées et du matériel pour proposer des activités ludiques, originale et inclusives. 

Pourquoi choisir la Trousse d’Empathie ?

Compacte et complète, elle offre un espace d’accueil chaleureux et réconfortant pour explorer vos émotions, nourrir votre empathie, et renforcer la connexion avec vous-même et les autres en toute situation.

Grâce à son format pratique, cette trousse est facilement transportable, idéale pour animer des séances de groupe, faciliter la médiation de conflits, et développer les compétences d’écoute et d’empathie.

C’est un compagnon indispensable à avoir avec soi pour les coachs, thérapeutes, enseignants, éducateurs, et toute personne désirant un kit d’empathie prêt à l’emploi.

Caractéristiques :

• Format de la trousse :  ( 25 cm x 16 cm ) compact et facilement transportable
• Public : adultes, éducateurs, thérapeutes, coachs, et toute personne en quête d’empathie et de bienveillance
• Idéal pour : moments de pause, auto-réflexion, accompagnement individuel et en groupe

☆ Taille des cartes : 62 x 93 mm
☆ Taille du guide : 210 x 148 mm (fermé)
☆ Papier : 350 gr
☆ Imprimées avec soin dans les Pyrénées-Atlantiques (en quantité limitée)
☆ Livré dans une trousse en coton naturel
☆ Langue : FRANÇAIS

☆ Livraison : 6 à 12 jours